NEUROGRAFIKA
Neurografika
Neurografika je kreativní metoda práce s myslí, kterou vytvořil ruský psycholog a architekt Pavel Piskarev. Spojuje prvky kreslení, psychologie a osobního rozvoje. Základem je jednoduchá kresba linií a tvarů, která pomáhá vyjádřit vnitřní prožitky, myšlenky a emoce.
Při neurografice člověk spontánně kreslí tzv. neurografickou linii – volnou, plynulou čáru, která se nikdy neopakuje a mění směr. Postupně se kresba doplňuje o další linie, tvary a barvy. Během tohoto procesu se v mysli přirozeně uvolňuje napětí, vzniká prostor pro nové pohledy na situace a podporuje se kreativní myšlení.
Metoda vychází z myšlenky, že propojení ruky, oka a mysli může pomoci měnit vnitřní nastavení člověka. Kresba se tak stává nástrojem sebepoznání, práce s emocemi a hledání nových řešení v osobním i profesním životě.
Neurografika se využívá v oblasti osobního rozvoje, koučinku, vzdělávání i arteterapeutických přístupech. Je přístupná každému – není potřeba mít výtvarné zkušenosti, důležitý je samotný proces tvorby, nikoli výsledek.
Individuální neurografika: Individuální koučink s neurografikou
- ujasnění životních témat a cílů
- práci s emocemi a stresem
- osobní rozvoj a sebepoznání
- kreativní hledání nových řešení
- Délka setkání: 2 hodiny
- Cena: 500 Kč
Skupinová neurografika
- Neurostrom – práce s tématem růstu, stability a životních zdrojů
- Neuromandala – harmonie, rovnováha a vnitřní uspořádání
- Neurolotus – jemnost, otevření a vnitřní klid
- Neuro Ikigai – hledání smyslu, směru a osobního potenciálu
- Neuro DEST – práce se záměrem a životním směrováním
- délka workshopu: 3 hodiny
- maximální počet účastníků: 7 osob
- cena: 550 Kč / workshop